大家好，本小助理带着年更栏目来了！
《生鲜APP无限回购清单3.0》
我承认，我是越来越离不开生鲜app了。
品类丰富、分区明确、选品有趣、明码标价、售后方便、半小时送达......
对懒人、打工人、社恐人实在太友好啦！
不单是我，工作室的同事们也人均生鲜app重度用户！
这现成的素材，不薅不是中国人哇~
特此向同事征集了她们的好物推荐，组成本期生鲜app无限回购清单。
本期清单会涵盖盒马、朴朴、叮咚、小象4个平台，共计46件值得买好物！
为了方便大家种草，咱们分为6个类目来展开：
肉禽海产、速食米面、新鲜蔬果、牛奶制品、酒水饮料、解馋零食。
文末还有纯享版清单，记得拉到最后~
例牌声明：本文推荐均为自费购买，请放心食用。
肉禽海产
1、优赐澳洲冷鲜谷饲后胸肥牛鲜切
平台：朴朴
推荐人：鲨鱼
原切，肉很大片！
油脂够丰富，奶香味比较浓郁，没什么膻味，做肥牛饭、打火锅都很好吃。
此处避雷优赐这个阿根廷安格斯谷饲肥牛，肉很厚，一烫就老，嚼不动！
2、优赐澳洲冷鲜谷饲牛肉馅
比较浓的奶香味、牛油香，肉馅肥瘦比适中，可以拿来包饺子。
也可以拿来做酸豆角肉末拌面，日常也爱炒个打抛肉，搭点九层塔，拌饭一绝。
3、海南文昌鸡
推荐人：goo、鲨鱼
冬天打火锅的福音，买瓶椰子水和文昌鸡就能快速吃上椰子鸡火锅。
这个文昌鸡蛮新鲜的，没有奇怪的鸡骚味，肉质嫩但带点韧，不是那种很便宜的小嫩鸡的口感。
4、馋渔鲜白螺片
推荐人：芝麻开门
朴朴的海鲜品质还挺稳定的，我买过大闸蟹、花螺这些都不错。
现在还有这种片好的螺片，新鲜爽脆，焯个水，炸个葱油酱油淋上去就好吃。
简简单单却有一种贵价感，安利安利～
速食米面
5、优赐鲜制盐葱烤牛肋条
平台：朴朴
推荐人：翻斗花园
懒人福音来了，肉已经给你切好、腌好了，到手直接下锅煎就行。
我喜欢煎久一点，煎到肉焦焦的，吃起来也不会老。
说是盐葱味，其实孜然味比较重啦，但没关系，我爱吃。
配料表也很干净，都是该加的调味，再焯个青菜，就是完美一人食。
6、圣农疯狂十翅奥尔良味
平台：朴朴/小象
推荐人：小蚊子
我是奥尔良鸡翅爱好者，每次去KFC就为了吃它。
后来买了空气炸锅，发现圣农的十翅桶烤出来也不输KFC。
不用解冻，两面各烤10分钟，方便又不脏手，翘脚等吃就行。
KFC一对烤翅得14吧，点外卖还得6块钱配送费。
圣农十翅才19.9，性价比拉满了，偶尔买来解馋是OK的。
7、久仟代韭菜福角
平台：朴朴
推荐人：翻斗花园
在小红书种草的，据说是福建特产，味道还不错耶。
豆腐泡里包韭菜和肉末，煮到豆泡软嫩嫩，韭菜味浓浓，怪好吃的。
而且它好吸汁，煮番茄面很爱放它，爱韭菜的直接冲~
8、优赐鲜米饭
推荐人：goo
配料表非常干净的五常大米速食米饭，一人食或临时忘记煮米饭的好选择。
9、云南风味卤米线
平台：叮咚
推荐人：连连看
买过几次，很便宜就没啥可挑剔的了，米线+卤肉包+腌酸菜+花生碎配齐了。
米线黏滑带点嚼劲，卤肉包是黄豆酱风味，肉末挺多的，辣度还好。
花生碎没有油哈味，香香脆脆的，这个好评。
10、蔡长青速冻荠菜碎
吃不到荠菜的季节，全靠冷冻荠菜碎上大分！
配料表只有荠菜，荠菜香气也保留得很好，一般用它做荠菜炒年糕。
猪油煎一下年糕，热水没过，加点盐糖调味，撒上多多荠菜碎，小火煮到年糕变软就行了。
对了，还要安利黑钻世家黑猪猪油，30g一条，会员满39可以0元换，香！
开个小口挤出来，用起来很方便，用不完就密封放冰箱冷藏，可以用好几次。
年糕就买菜菜定制的切片年糕吧
新鲜蔬果
11、趴地小菠菜
平台：盒马
盒马的趴地小菠菜真的很好吃，很甜很甜，就是小贵。
而且还挺难洗的，要洗好多次才干净，看在它好吃的份上原谅它。
12、桃梦茜老味道番茄
是小时候番茄的味道，真的超级浓郁。
朴朴断货王，要每天早上蹲点才能买到（发出来又多了竞争对手）。
13、红头香葱
复购了21次，最有葱味的小葱。
切好后放冷藏，做葱油，炒海鲜，做盐葱鸡扒都超级有味道。
14、香菜
平台：小象
推荐人：翻斗花园
我是香菜狂人，信我，小象的香菜比朴朴、叮咚的都好吃。
甜、香、脆、多汁，香菜味特别浓，瞄了眼产地是云南的，不愧是你，云南！
15、去皮蒜米
平台：朴朴/盒马
很讨厌剥蒜，这种去皮蒜米就是来报恩的，一般放一星期没问题。
适合需要大量蒜末的场合，直接用打蒜器一打，解放双手。
16、柴火手工豆腐
里面是无纺布包着定型的，犹如宣传所说，有儿时柴火香。
虽然是老豆腐，但不会很扎实，吸汁一绝。
不喜欢柴火味的话，推荐另外一款，祖名有机老豆腐，豆香味会突出。
17、有豆志小小嫩豆腐
平台：叮咚
推荐人：连连看
所有一人食的姐妹，都去买叮咚这个嫩豆腐！
一袋里有两块密封好的豆腐，一块150g，巴掌大，一餐就能吃完，毫无负担。
18、18mm+啵啵脆蓝莓
平台：叮咚
推荐人：连连看
叮咚这个啵啵脆蓝莓，真的巨巨巨好吃！
云南产的，很脆，嘎嘣脆！九甜一酸，而且有浓郁花香！
日常价100g要19.9，堪称天价，周一周二一般会有14.9的好价。
有一次出清捡漏了2盒，均价12块出头，是我买过最好的价格👇
19、奶油芭乐
平台：叮咚
推荐人：连连看
广州产的树熟奶油芭乐，跟之前买的漳州树熟奶油芭乐有得一拼，好惊喜。
软糯、清甜、无酸，籽也没什么存在感，纯正奶油芭乐！
就是嫌它味道太重了（热带果香），每次都要扎起来关冰箱里。
买的话记得看看到手状态，如果偏嫩黄色、手感软，那就是真的树熟奶油芭乐。
有一次买到绿色的硬果，放了几天还是硬的，吃起来也是脆口的，最后找客服退款了。
20、红艳草莓
平台：叮咚
推荐人：连连看
红艳草莓，没打错字，是丹东红颜草莓的升级品种。
说是单果20g，但我每次收到的品相都挺好，有的甚至能到30g+。
非常新鲜，闻起来是奶油、巧克力和草莓的香气，吃起来还有花香。
香、脆、甜酸交加，草莓籽蛮有存在感（此处为褒义），嚼起来像砂糖粒。
吊打那些水叽叽的寡淡草莓，这就是一个月内回购了4次的实力，还会再买
21、巨峰葡萄
平台：朴朴
推荐人：芝麻开门
我2025年买得最多的水果，现在市面上都喜欢卖提子，其实我会更喜欢葡萄。
朴朴的巨峰很合我心意，软嫩多汁，一抿就抿出来，甜度也刚好，我一个人一次能吃一斤。
只要在架，我基本每周都会买。
牛奶制品
22、法兰希迷你布里奶酪
平台：朴朴/小象/盒马/叮咚
推荐人：小助理
这个奶酪几乎整个工作室的同事们都买过，实在是好吃。
发酵味不明显，微咸，奶香浓郁，口感丝滑绵密，拿来夹水果，风味立马原地飞升！
夹阳光玫瑰、小番茄、脆柿、软芭乐都好吃，夹脆柿是最妙的，浓香！
如果买到寡淡不好吃的小番茄，也能用它拯救一下。
迷你版布里奶酪一个只有25g，一次就能消耗完，不用担心污染发霉。
23、风行仙泉湖3.8g蛋白清甜牛乳
之前带小朋友去儿童公园玩，这个牛奶在做推广，工作人员用它加上芋泥、啵啵等做奶茶。
我们买了觉得很好喝，就试着在朴朴上搜，居然真有，后面就经常买。
它是广州本地牧场生产，比较新鲜吧，口感清甜，有点水牛奶的感觉了，小朋友喜欢，做拿铁也好。
24、优赐4.0蛋白水牛鲜牛乳
推荐人：镜子
巴氏杀菌（营养、风味保存最好）、含40%水牛乳（风味好）、4.0蛋白含量高。
价格便宜，冲咖啡超级香，家中常备。
25、优诺4.0+鲜牛乳
平台：朴朴/小象/叮咚
我愿称之为巴氏杀菌乳界的性价比之王！
不管直接喝还是做拿铁，都物超所值。
朴朴月中半价日会有9.9或10.9元2盒的活动，这时候买最划算。
26、优诺5.0 A2β-酪蛋白高钙牛乳
平台：朴朴/小象/叮咚/盒马
优诺还有一款蛋白质5.0g的高温杀菌乳，我心中的牛奶王
A2奶源，乳糖不耐受友好，直接喝就很香很浓很甜，做拿铁绝美，高甜！
但我买这个一般是为了做Dirty，完全不需要技巧，轻松dir出一杯。
朴朴和盒马卖的都是大瓶的，小象、叮咚有435ml的小瓶装，对小家庭更友好。
对了，这里避雷一下朴朴优赐5.0蛋白牛乳，奶腥味超级重，还贵！
27、每日鲜语4.0g蛋白鲜牛奶
夸爆每日鲜语的4.0g鲜牛奶，和优诺4.0一样都是巴氏杀菌乳。
但是！优诺4.0做不了Dirty，每日鲜语4.0可以！（虽然做出来没优诺5.0好喝）
朴朴现在没有大瓶的了，14块左右是好价，叮咚卖16.9贵了。小瓶也挺划算的。
28、千岛湖5.0牛乳
最近新喝到的牛奶，决定加入无限回购清单！
入口很香醇，做拿铁甜感足，也能做Dirty。
最重要是价格划算，两件75折到手14块左右，这可是5.0啊，要什么自行车！
这杯dir得一般，但想表达它能dir
酒水饮料
29、12度浓醇豆浆
平台：盒马
推荐人：鲨鱼
被菜菜种草的，非常浓郁的豆香味。
还买过朴朴优赐的有机豆乳，喝起来不够浓，比较水，还是盒马的好喝。
30、维果清HPP100%麒麟西瓜汁
平台：朴朴/盒马
维果清的麒麟西瓜汁，夯中夯！
冰镇过再加冰块，喝起来完全就是麒麟瓜本瓜的味道。
不过看了下已经下架了，应该是夏天限定。
这个是临期捡漏价，原价要20+
31、优赐HPP鲜榨橙汁/红富士苹果汁/云南夏黑葡萄汁
朴朴优赐HPP果汁这条线值得大夸特夸！
买得最多的是橙汁、苹果汁和葡萄汁，配料表只有水果本身，没别的添加了。
水果也都是名产地、名品种，HPP技术榨出来，果味很自然。
橙汁喝起来会带一点点橙子皮微妙的苦调，我觉得还蛮能平衡它的甜的。
ps，优赐还有一款NFC橙汁，会发涩，没有HPP的好喝。
橙汁和苹果汁兑冰块就很可了，葡萄汁比较甜，我一般要再兑一半苏打水。
三款果汁都很适合拿来做咖啡，比外面卖的好喝，立省30元。
重点是超级划算，一瓶1L的果汁，不到13块钱！（葡萄汁贵一点）
32、寇泉云雾芭乐气泡果汁
这个价格这个份量，还要什么自行车。
而且是我喜欢的芭乐味，香香的，又清爽，我还用它兑过青梅酒，好喝，果香更浓郁。
芭乐气泡水盒马也有，我买过，没有朴朴的好喝，有点黏腻。
33、寇泉无糖茉莉花茶
平台：朴朴
推荐人：翻斗花园
口粮饮料，便宜大碗，配料干净，无糖无添加，茉莉花香也挺明显。
寇泉还有个无糖鸭屎香乌龙茶，但一瓶2L实在太大了。
这个1.25L刚好，3天内就能喝完，还有500ml的小瓶装，就贵一咪咪。
34、百事可乐纯水乐苏打气泡水
推荐人：翻斗花园
以前苏打水都买象牌的，但是玻璃罐太重了，丢垃圾不方便。
后来换成百事可乐苏打水，一次喝不完还可以盖回去，第二次、第三次再开还是有气的。
35、德哈森凯撒晚收甜白葡萄酒
买过2次，没有踩雷。
便宜又好喝，家里做海鲜菜的时候买一瓶配着吃，爽歪歪。会继续尝试其它款。
36、海盐柚子起泡酒
很便宜的小甜酒，配料也很干净，不加糖，是用苹果汁来增甜。
甜中有海盐的微咸，就很妙，还能喝到西柚味，带去吃桑拿鸡了，爽！
嘴馋零嘴
37、高蛋白安格斯牛肉馅饼干
被卡卡盒马测评种草的零食。
外部酥酥脆脆，里面牛肉味超级浓郁，0反式脂肪，配料表挺干净。
38、八点半酥脆猪油渣
盒马我用得不算多，但有些比较有意思的小零食，我会在盒马买，比如这个猪油渣。
猪油渣是一种很不正确的零食，毕竟现在大家都提倡减脂、健身嘛。
可我独爱这一口，这么香这么脆，咬下去微微爆油，香死了，有种众人皆醒我独醉的沉沦感。
这款其实没有我之前买过另一款温州猪油渣好吃，但也不错，能买到就很好了。
39、黑巧克力沁多谷脆
爱吃黑巧，不过盒马、朴朴的巧克力都没有我满意的，只会买巧克力制品。
盒马这个还不错，酥松有空气感，巧克力香和谷物香融合好，而且不发干，化口性不错。
我买过几次，大人小孩都爱，觉得有点小贵，后来天气冷下来，买巧克力也不怕化，我就还是买巧克力。
40、优赐黑芝麻馓子
谢谢朴朴，让我在广州也能买到馓子！
虽然没有老家现炸的香，但已经很不错了，脆且没有油耗味，我喜欢用它配咖啡（河南公主的硬核下午茶）。
是短保的，配料表也干净，盒子包装很好，不容易压碎，吃不完盖回去就行。
41、优赐风干牛肉干
我家是肉干大户，这个肉干买得最多，因为很干净，配料只有牛肉、盐和香辛料。
是我很喜欢的干巴牛肉，耐嚼，肉香充盈，越嚼越香，而且饱腹感好。
我们平时爬山、逛公园都随身带一罐，有时也买到公司吃，牛马的干粮，慢慢啃不担心吃超热量。
它一般是29.9，但中间有段时间涨到了32.9、39.9，那段我就没买。
42、优赐沙琪玛
推荐人：小蚊子
白天鹅美丽屋的沙琪玛52块钱只有几块，好吃是好吃，但真的不舍得吃。
网上很多手作沙琪玛宣称白天鹅平替，买回来一试，难吃死了。
优赐沙琪玛是真的不错，我愿称之为白天鹅平替！
一盒6小块，蛋香味很浓，而且很酥松，不一小心就会掉渣那种。
还是很舍得下料的，能吃得到扁桃仁，不加水，0蔗糖，用葡萄糖，我看配料表也很干净。
有时候打折11、12块就能买到，喜欢吃沙琪玛的推荐大家都去试试。
43、优赐鲜牛乳动物小饼干
本来买给娃吃的，有时候出门玩，带点小零食傍身，但尝了一小片我也爱上了。
很像小时候那种字母饼干的味道，有奶香，甜中还能吃到一点点咸味。
一大盒里面有16小包，饼干是不同的恐龙造型，小朋友看到一定会把持不住的！
配料表也OK，30%鲜牛奶和面粉，没有香味剂、增味剂那些东西，妈妈们可以放心买给小朋友。
写到这里键盘已经起火，总算把种草清单列完了
当然啦，这些只是冰山一角，欢迎大家来反向安利你们的生鲜app无限回购好物。
有其它想看的好物推荐，也记得来评论区提名呀，说不定下次就写它~
最后最后，如果喜欢本篇内容，别忘了给小助理点个赞！
纯享版清单附上，可戳大图食用👇
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